hd video kaydı oynatma problemi

arkadaşlar hd kamera ile çektiğim video kamerada normal izlenilebilmesine rağmen bilgisayarda donuk ve takıla takıla oynuyor.
araştırmalarım sonucu sistemimin yeterli olmadığı için bu problemimin olduğunu öğrendim. videoyu convert de ettim ancak yine aynı şekilde oynatıyor. Bu çekimi nasıl oynatabilirim? Film yapıcam yardımınıza ihtiyacım var.

ileri teknolojiyi kullansan bi dert kullanmasan ayrı bir dert, kolay gelsin diyerek hd formatını diğer formatlara çevirmenizi tavsiye ederim.