Wordpress siteyi yedek alma nasıl olur?

Merhaba arkadaşlar. Öğrenciler derse gelip wordpress ile alakalı çalışıyorlar. Fakat bilgisayarlarda deepfreeze olduğundan tabi siteleri siliniyor. Bunun yedeği veritabanı ve normal www içindeki dosyaları ayrı ayrı almakla mı olur? Yoksa direk www içindeki tüm dosyaları almak yeterli midir?

1 - www komple alıncak

2 - phpmyadinden sql dosyası alınacak...

Uğraştırmalı bir iş bence local serverinizi d: içine kurmak daha mantıklı