09 Ağustos 2019, Cuma 12:52 İstanbul Aşırı et tüketiminin tansiyon, kolesterol ve kalp hastalığı gibi bilinen problemlerin yanı sıra, gut hastalığına da davetiye çıkarabildiğini anlatan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Genco Erdem uyardı. Erdem, “Gut hastalığından korunmak için sakatat ve yağlı…

09 Ağustos 2019, Cuma 12:55 İstanbul KURBAN Bayramı öncesi beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Gökçe Bönce, kavurmanın mutlaka salatayla tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Bönce, “Sağlıklı insanın tüketmesi gereken günlük et miktar 150-200 gram arasında. Ancak bu et yemeği pişirilirken ekstra yağ eklenmemeli” dedi. Kurban Bayramı’na sayılı…

09 Ağustos 2019, Cuma 12:55 İstanbul Fizyoterapist Çağıl Ertürk, bel ve baş ağrısı rahatsızlığı olan kişilerin ayrı ayrı değerlendirilmemesi gerektiğini söyleyerek, “Yapılan araştırmalara göre,  bel ve baş ağrısı arasında pozitif bir ilişki tespit edildi. Her iki rahatsızlık için kombine bir tedavi yöntemi…

09 Ağustos 2019, Cuma 12:56 İstanbul Etin ekmekle tüketilmesi önerisinde bulunan Beslenme Uzmanı Eftal Geçgil Demir, “Ekmek yemediğimiz zaman doygunluk hissi sağlanmıyor ve et tüketimi daha da artıyor. Bu, kalp hastalıkları riskini de artıyor” dedi. Demir, ekmek tercihinin ise tam buğdaydan yana…

09 Ağustos 2019, Cuma 15:17 İstanbul KURBAN Bayramı öncesinde, kurban etinin nasıl saklanacağı ve tüketileceği konusunda bilgi veren Prof. Dr. Kamil Bostan “Henüz kesilmiş taze kurban eti uzun süre poşette tutulursa bozulma ve ağırlaşma süreci hızlanır. Bu nedenle et en kısa sürede…

08 Ağustos 2019, Perşembe 10:23 İstanbul UzmanDiyetisyen Gökçen Özüpek, Kurban Bayramı’nda sağlıklı ve dengeli beslenmeye yönelik uyarılarda bulundu. Özüpek, “Bayram boyunca fazla et tüketileceğinden protein yönünden zengin diğer gıdaların alımı azaltılmalı, yağ tüketimine dikkat edilmeli, günde en fazla beş bardak çay, iki…

08 Ağustos 2019, Perşembe 12:29 İstanbul Obeziteyle mücadele eden 27 yaşındaki İbrahim Mahli, tüp mide ameliyatıyla 5 ayda 54 kilo verdi. Artık daha rahat nefes aldığını söyleyen Mahli, “Bütün hayatım değişti, istediğim sporu yapabiliyorum. Kendime güvenim geldi, aynanın karşına geçip kendime bakabiliyorum…

07 Ağustos 2019, Çarşamba 09:41 İstanbul Beyin ve cinsel bölge arasındaki sinir sisteminin köprü görevi gördüğünü söyleyen Üroloji-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, cinsel zevk ve tatminin önemli bir kısmının bu sinirlerden sağlandığını belirterek korumak için uyarılarda bulundu. Sinir sistemindeki hasarın sertleşme…

07 Ağustos 2019, Çarşamba 09:56 İstanbul Uzun tatillerde aşırı yemek yemek, uyku düzenin bozulması, sıvı kaybı, alkol tüketimi ve adrenalin sporlarının yoğun şekilde yapılmasının kalbi yorarak ‘Tatil Kalbi Sendromu’na davetiye çıkardığını söyleyen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, tatilcileri…

07 Ağustos 2019, Çarşamba 11:06 İstanbul ÖZEL gereksinimli çocukların toplumdan koparılmaması için ailelerin onlara koruma kalkanı değil köprü görevi üstlenmeleri gerektiğini ifade eden Çocuk Gelişimi Bölümü Öğr. Gör. Buket Koçyiğit Ocak, “Özel gereksinimli çocuklar hak ettikleri devlet destekli özel eğitimi alabilmeli” dedi….

07 Ağustos 2019, Çarşamba 11:47 İstanbul Anne adaylarının hamileliği döneminde, babaların yaşadığı stresin ileride çocuklarda duygusal ve davranışsal sorunlara neden olabileceği açıklandı. İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi’ndeki yeni araştırma, çocukların iki yaşına kadar büyüme sürecinde anne ve babaların nasıl dâhil olduklarını inceledi. Araştırmacılar ebeveynlerin,…

06 Ağustos 2019, Salı 10:10 İstanbul Kurban etinin doğru tüketimi hakkında bilgi veren Sağlık Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, etin kesildikten sonra en az bir saat dinlendirilmesi gerektiğini söyledi. Kurban Bayramı’na çok az bir süre kaldı. Yaz mevsimine denk gelen Kurban Bayramı’nda  etlerin…

06 Ağustos 2019, Salı 11:00 İstanbul Yenidoğan döneminden itibaren çocuklarda ortaya çıkan çeşitli cilt döküntüleri, aileleri zaman zaman endişeye düşürüyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Perihan Çobanoğlu Saf, en sık görülen 6 cilt hastalığı hakkında bilgi verdi. Yenidoğan döneminde cildin çok…

06 Ağustos 2019, Salı 11:17 İstanbul Toplumların şiddet eğilimini değerlendiren Psikoloji Bölümü Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Engin Eker, teknoloji devriminin insanı bireyselleştirip yalnızlaştırdığını, bunun da şiddet eğilimini körüklediğini söyledi. Toplum psikolojisi uzmanlarının çeşitli teoriler geliştirdiği ve çözüm önerileri sunduğu ‘toplumsal şiddet histerisi’ni…

05 Ağustos 2019, Pazartesi 09:53 İstanbul Gözleri ve yüzünde aniden ortaya çıkan şişlik sonrası kaldırıldığı hastanede ‘nefrotik sendrom’ teşhisi konulan 2 yaşındaki Gözde Usat, 7 ay boyunca diyaliz tedavisi gördü. Kalp fonksiyonları günden güne azalan ve nefes darlığı yaşayan küçük Gözde’nin yaşadığı sıkıntılara…

05 Ağustos 2019, Pazartesi 12:27 İstanbul Çağın vazgeçilmezi olan cep telefonları pek çok ortopedik hastalığa sebep oluyor. Özellikle geniş ekranlı telefonlarda uzak noktalara dokunmaya çalışmak başparmak tendonu sıkışmasına yol açıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Yiğit Erdağ ise tedbir alınmazsa bu…

05 Ağustos 2019, Pazartesi 11:17 İstanbul Diş Hekimi Dr. Öğr. Üyesi Seden Akan Bayhan, 3 yaşından sonra devam eden parmak ve dudak emme, yalancı emzik kullanma, kalem ısırma ve tırnak yeme gibi alışkanlıkların diş ve çene yapısında bazı sorunlara yol açtığını belirtti. Bayhan, “Bu…

03 Ağustos 2019, Cumartesi 15:15 İstanbul Boyun fıtığının sebep olduğu ağrıların kalp krizi ağrısıyla karıştırıldığını ifade eden Op. Dr. Eyüp Baykara, fıtığın etkilediği yere göre ağrıların değişebildiğini söyledi. “İlaç tedavisi ile tam düzelmeyen ağrılarda fizik tedavi uygulamaları önemlidir” diyen Op. Dr. Baykara,…

02 Ağustos 2019, Cuma 09:23 İstanbul Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, “Bel bölgesindeki inatçı yağları 10-15 günlük diyet ve sporun yanı sıra; soda-ayran-limon kürü veya yeşil çay-limon-soda kürü ile; basen yağlarını da yine sporu ihmal etmeden ıspanaklı-kivili smoothie ile eritebilirsiniz” dedi….

02 Ağustos 2019, Cuma 09:44 İstanbul KİŞİNİN yaşam kalitesini olumsuz etkileyen iyi huylu prostat büyümesinin (BPH) 50 yaş üzeri erkeklerin yarısından fazlasında görüldüğünü söyleyen Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Tolga Gülpınar, ameliyatsız tedavi CoreTherm hakkında önemli bilgiler verdi. Yaş ilerledikçe hastalığın görülme…

01 Ağustos 2019, Perşembe 10:46 İstanbul Protein ağırlıklı diyetlerin son günlerde gündemde olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Bihter Nurten Pala, “Sanılanın aksine protein, vücutta karbonhidrat ve yağlar gibi depolanmaz ve fazla tüketildiğinde yağa çevrilir, yağ olarak depolanır” dedi.   Vücudun yapı taşlarından…

01 Ağustos 2019, Perşembe 11:52 İstanbul DÜNYA Emzirme Haftası sebebiyle anne adaylarına emzirmeyle ilgili önemli bilgiler veren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seda Günhar, doğru emzirme pozisyonunun çok önemli olduğunu vurguladı. Ayrıca ideal emzirmenin 3 saatte bir 20 dakika olarak yapılmasının…

01 Ağustos 2019, Perşembe 10:08 İstanbul Sağlıklı tüketim için yiyeceklerin kışa saklanmasında nelere dikkat edilmesi gerektiğini, hangi gıdaların hangi koşullarda ne kadar süreyle tazelik ve besin değerlerini koruduklarını anlatan Gastronomi Bölümü Öğr. Görevlisi Gökhan Taşpınar, “Donmuş gıdaları saklamak için plastik veya alüminyum…

31 Temmuz 2019, Çarşamba 09:39 İstanbul Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Okan Erdoğan, gelişmiş ülkelere göre Türkiye’de mide kanseri görülme oranının fazla olduğuna dikkat çekerek erken teşhis uyarısında bulundu. Prof. Dr. Okan Erdoğan, “Kişinin 50 yaşından sonra her 5 yılda bir endoskopik…

31 Temmuz 2019, Çarşamba 09:50 İstanbul Fizyoterapist Çağıl Ertürk, pilatesin sağlıklı ve ağrısız bir spor olduğunu söyleyerek, “Omurga hareketlerinin yanı sıra kolları ve bacakları dâhil ederek çalıştırılan hamile kadınlar, baş dönmesi, mide bulantısı, reflü, nefes darlığı ve hipotansiyon gibi hamilelik rahatsızlıkları ile…

31 Temmuz 2019, Çarşamba 14:43 İstanbul Organ bağış bilincinin geliştirilmesi, ulusal ve uluslararası düzeyde bilimsel eğitim ve çalışmalara katkıda bulunmak amacıyla kurulan İstanbul Organ Nakli Derneği tanıtıldı. Her yıl 10 bin diyaliz hastasının hayatını kaybettiğini belirten İstanbul Organ Nakli Derneği Yönetim Kurulu…