hocam geçmiş olsuun. ben bel fıtıkçı bilişimcisiyim.. şaka şaka. sağlık konusu şakaya gelmez ya orası da ayrı bir konu. ağrıların şiddeti yaşınız yaşam tarzınız yaşadığıız yerin iklimi vs çok önemli. fıtığın lif yırtığının vs çözümü hareket. artı zeytinyağı.. zaten yaşınız genç ve fazla kilolarınız yok ise sırtınızdaki kemikler sayılıyorsa işşiniz daha kolay parmağınızla baskı yaparak , sağa sola eğilip bükülerek ayrıyan noktayı bulursunuz. dayarsın sırtını kalorifere ısınınca başlarsın masaja. lif yırtığı ve ağrıyan kaslar içn zeytinyağı artı dambıl
yalnız her ağrı fıtık değildir teşhisi kim yaptı bilmiyorum. yel de olabilir... belli bölgeleri aşırı terleyen biriyseniz soğuduğunda yel girmesi de muhtemel. o yeli ordan çekmezse aylarca belli pozisyonlarda ağrı verebilir.
bazı arkadaşlar kızabilir doktordan önce doktor oldu teşhis diye. Ama unutma ki hayvanlarda bir içgüdü diye bişey çıkardılar. aynısı insanda da var ve buna ilham denir. sen kendini tanımadıktan sonra doktor hikaye.. zaten 14 haftalık üniversinenin 6 7 döneminde nasıl meslek sahibi oluyor insan şaşıyorum. Tecrübe farklı bir konu
rabbim şifa versin. tecrübeli mahir işinin ehli insanlarla karşılaştırsın.